Dôgen

Né en 1200, Dôgen débute sa carrière dans un monastère Tendaï, près de Kyoto. À l’âge de quatorze ans, il va au temple du moine japonais Eisai, maître zen de l’école Rinzaï. À la mort de celui-ci, en 1233, il se rend en Chine où durant plusieurs années, il se met à l’écoute de plusieurs maîtres du chian. De ce voyage, il ramène les principes d’une méditation épurée, sans présupposés mentaux et basée uniquement sur la pratique physique, la respiration et l’observation de nos propres pensées. Revenu au Japon, il fonde le zen Sôtô, inspiré par cette pratique de la méditation assise. Il est considéré comme un immense penseur, poète et écrivain.